フェニールアラニンサプリメントの栄養素効果と不足したときの症状を紹介
フェニールアラニンサプリメント

フェニールアラニンサプリメント

フェニールアラニンサプリメント
属性:フェニールアラニンサプリメントは必須アミノ酸
効果:フェニールアラニンサプリメントは脳と神経をつなぐ興奮性の神経伝達物質(ドーパミン)を作る。
血圧を上昇させたり性的能力を高めたり気持ちを高める作用があり、記憶力も高める。
たんぱく質として、60〜70g/1日で過剰摂取は避けること。
欠乏症:フェニールアラニンサプリメントの欠乏は記憶力が下がり、性的能力の低下果てはうつ病になる。
含む食材:ダイエット甘味料、ナッツ類、乳製品、大豆、肉類など
※この情報はあくまで目安です。健康上で不安をお持ちのかたは、専門医にご相談いただくことをお勧めいたします。
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