モリブデンサプリメントの栄養素効果と不足したときの症状を紹介
モリブデンサプリメント

モリブデンサプリメント

モリブデンサプリメント
属性:モリブデンサプリメントはミネラル類
効果:モリブデンサプリメントは糖質や脂質などを分解しエネルギーにする。
尿酸値を抑え、鉄の働きを高め、貧血を予防する。
体内酵素の働きを高める。
20〜200μg/1日で、過剰摂取は避けること。
欠乏症:モリブデンサプリメントの欠乏は貧血や痛風、性機能の低下
含む食材:レバー、枝豆、大豆、豆腐、納豆、玄米、緑黄色野菜、海藻など
※この情報はあくまで目安です。健康上で不安をお持ちのかたは、専門医にご相談いただくことをお勧めいたします。
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