リノール酸サプリメントの栄養素効果と不足したときの症状を紹介
リノール酸サプリメント

リノール酸サプリメント

リノール酸サプリメント
属性:リノール酸サプリメントはビタミン
効果:リノール酸サプリメントは脂肪分解酵素成分を活発にする作用により、悪玉コレステロールの増殖を防ぐ。
脂肪を燃焼させる(肥満防止)。
動脈硬化を予防、中性脂肪を減らし、糖尿病を予防する。
2000〜3000mg/1日程度、過剰摂取は避けること。
欠乏症:リノール酸サプリメントの欠乏は感染症への抵抗力が下がる。
血栓や動脈硬化、ガンの危険が上がる。
含む食材:紅花、大豆、ヒマワリ、コーン、などの植物、その油を抽出した植物油
※この情報はあくまで目安です。健康上で不安をお持ちのかたは、専門医にご相談いただくことをお勧めいたします。
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